Blog details

كثيراً ما نسمع عند مراجعتنا لدى الطبيب أن تشخيصك هو مرض موسمي و منتشر في هذه االفترة فما هو مفهوم الأمراض الموسمية:
المرض الموسمي هو نوع من الأمراض التي تنتشر بشكل متزايد خلال فصول معينة من السنة وتنخفض انتشارها في فصول أخرى. يمكن أن يتضمن هذا النوع من الأمراض الأمراض الفيروسية والجرثومية التي تسبب أعراضًا محددة ترتبط بالفصول المختلفة ومن أنواعها الشائعة جداً : 
 
1. الإنفلونزا ونزلات البرد: تعتبر من أكثر الأمراض انتشارًا خلال فصل الشتاء. تتسبب في أعراض مثل الحمى، والسعال، والسيلان الأنفي.
 
2. حساسية الأنف والعيون: تحدث في فصل الربيع بسبب انتشار حبوب اللقاح من الأشجار والنباتات. تتسبب في حكة واحمرار العيون، وسيلان الأنف، وعطس متكرر.
 
3. حساسية الصيف: تسببها العوادم والغبار والعوامل البيئية الأخرى في فصل الصيف. تتسبب في احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
 

إذاً لماذا نستمر بالإصابة بالأمراض الموسمية مراراً وتكراراً ؟ 
 

1- تغيرات المناخ والبيئة: تؤثر تغيرات المناخ والظروف البيئية في توافر العوامل المثيرة للأمراض ونموها. مثلاَ في الشتاء، تكون درجات الحرارة منخفضة والرطوبة مرتفعة، وهذا البيئة المثالية لانتشار بعض الفيروسات مثل الإنفلونزا.
 
2- يتفاعل الميكروبات مع الجهاز المناعي للإنسان والحيوانات بطرق مختلفة اعتمادًا على الظروف المحيطة. وفي بعض الأحيان، يمكن للميكروبات أن تستغل تغيرات في الظروف المناخية لزيادة انتشارها ونجاحها في الدخول إلى داخل الجسم.
 
3- عوامل جينية وتطور الميكروبات: قد تحمل الجراثيم تغييرات جينية تسمح لها بالاستفادة من تغيرات الموسم وتكاثرها بشكل أكبر في فصل معين. تلك التغييرات الجينية تعزز من قدرتها على التكيف مع البيئة المحيطة.
 
4- يمكن للسفر الدولي أن يساهم في انتشار الأمراض الموسمية من مناطق إلى أخرى.
 

كيفية المحاولة للتفادي من الأمراض الموسمية:
 

1.تعتبر الأيدي وسيلة  الأكبر لنقل الجراثيم والفيروسات. غسل اليدين بانتظام باستخدام الماء والصابون يقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض.
 
2. من المفضل تجنب الأماكن المكتظة والتجمعات الكبيرة لتقليل انتقال العدوى في هذه المواسم .
 
3. تقوية الجهاز المناعي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يساعد في تعزيز جهاز المناعة وزيادة قدرته على مقاومة الأمراض.
 
 
إن  الأمراض الموسمية ظاهرة طبيعية متوقعة، والوقاية هي الوسيلة الأهم للتحكم في انتشارها. باتباع إرشادات النظافة الشخصية واتباع الإجراءات الصحية، يمكن للأفراد الحد من خطر الإصابة بالأمراض الموسمية والاستمتاع بصحة جيدة طوال السنة.